Manfaat jeruk nipis untuk wajah cukup beragam. Salah satu manfaat yang dipercaya oleh banyak orang adalah membuat kulit lebih cerah dan halus. Hal ini karena jeruk nipis mengandung banyak nutrisi dan zat yang baik untuk kesehatan kulit.
Jeruk nipis mengandung banyak nutrisi penting yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, seperti karbohidrat, serat, kalsium, magnesium, kalium, dan kolin. Selain itu, buah yang cenderung memiliki rasa asam ini mengandung beragam vitamin, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan antioksidan.
Dari semua jenis nutrisi yang terkandung dalam jeruk nipis, vitamin C dianggap paling bermanfaat bagi kesehatan kulit, termasuk untuk kulit wajah. Itulah mengapa, banyak produk perawatan kulit dengan kandungan vitamin C sebagai bahan dasarnya.
Beragam Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah
Umumnya, perawatan kulit wajah dengan jeruk nipis dilakukan dengan memanfaatkan air perasannya. Anda hanya cukup mengoleskan air perasan jeruk nipis ke area wajah, biarkan selama beberapa menit sampai kering, kemudian bilas hingga bersih.
Berikut ini adalah beberapa manfaat jeruk nipis untuk kulit wajah:
1. Menjaga Kelembapan Kulit
Vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis terbukti dapat mencegah kulit kehilangan banyak air, sehingga kelembapannya tetap terjaga. Tidak hanya itu, jeruk nipis pun bermanfaat untuk mencegah kulit menjadi terlalu berminyak atau kering.
2. Meningkatkan Produksi Kolagen
Kolagen merupakan protein alami yang menjadi bahan pembentuk kulit, rambut, otot, serta tendon. Kolagen juga membuat kulit terlihat lebih awet muda dan terasa halus. Namun, produksi kolagen dalam tubuh bisa terus berkurang seiring bertambahnya usia.
Untuk merangsang pertumbuhan kolagen baru, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah mengoleskan vitamin C ke wajah.
3. Menyamarkan Bekas Luka
Manfaat lain yang bisa diperoleh dari vitamin C dalam jeruk nipis untuk wajah adalah mempercepat proses penyembuhan luka sekaligus menyamarkan bekas luka. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa mengoleskan gel vitamin C ke kulit setiap hari selama kurang lebih 6 bulan bisa membuat luka bekas operasi menjadi tersamarkan.
4. Mencerahkan Kulit
Paparan sinar UV (ultraviolet) secara berlebihan dapat menyebabkan hiperpigmentasi atau munculnya bintik hitam pada kulit. Namun, kondisi ini dapat diatasi dengan vitamin C dan antioksidan yang terkandung dalam jeruk nipis.
Selain mengatasi bintik hitam yang dipicu oleh sinar matahari, vitamin C dapat membantu menghambat produksi enzim tirosinase yang membantu produksi melanin dan mencegah hiperpigmentasi.
5. Mengurangi Tanda-tanda Penuaan
Vitamin C dan antioksidan yang cukup tinggi dalam jeruk nipis dapat menjaga sel-sel kulit dari dampak buruk paparan radikal bebas. Tidak hanya itu, vitamin C diyakini mampu mengurangi kemunculan kerutan, meredakan kulit kemerahan, dan menghilangkan kantung mata yang menghitam.
6. Mencegah dan Mengatasi Jerawat
Jeruk nipis mengandung
alpha hydroxy acids (AHA) yang mampu membantu pengelupasan kulit dan mengangkat sel kulit (
eksfoliasi). Efek ini juga dapat membantu mengatasi jerawat dan mencegah pori-pori tersumbat.
Beberapa manfaat jeruk nipis untuk wajah ini mungkin membuat Anda tertarik untuk mencobanya. Meski begitu, berbagai manfaat tersebut masih perlu diteliti lebih lanjut.
Efek Samping Penggunaan Jeruk Nipis
Meskipun bersifat alami, penggunaan jeruk nipis sebagai perawatan kulit wajah juga memiliki beberapa risiko. Jeruk nipis yang dioleskan ke area wajah berisiko membuat kulit menjadi kering, kemerahan, perih, iritasi, dan menjadi sensitif terhadap paparan sinar matahari.
Jadi, sebelum memutuskan menggunakan jeruk nipis untuk wajah, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter, terlebih jika Anda memiliki kulit wajah yang cenderung sensitif. Jika setelah mengoleskan air jeruk nipis kulit wajah menjadi kemerahan dan terasa perih, segera bilas dan hentikan penggunaannya.
