Kabar duka datang dari Komika Kiky Saputri pada bulan Maret 2024 lalu yang sempat mengalami keguguran ketika usia kehamilannya masih memasuki 2.5 bulan. Kiky harus kehilangan buah hatinya karena terlalu kelelahan hingga di diagnosa mengalami kista diluar dinding rahim yang menyebabkan janinnya tidak berkembang dengan baik.
Tidak menyerah disitu saja, Kiky saputri sedang mengupayakan untuk mendapatkan kehamilan kembali. Dalam wawancaranya disalah satu channel youtube bahwa ia sedang berusaha untuk mendapatkan kehamilan keduanya. Kiky saputri tidak mengikuti program hamil namun ia lebih focus dengan kesehatan sebagai awal mendapatkan kehamilan yang sehat. Kiky melakukan beberapa cara dimulai dari mengatur pola makan, berolahraga hingga menghindari stress.
1. Kiky Melakukan Check up Kesehatan Rutin
Seperti yang sudah kita tahu dari berbagai kabar mengenai keguguran kiky saputri kemarin, ia di diagnose mengalami kista diluar dinding rahim yang mengakibatkan janin didalam kandungannya tidak mampu berkembang dengan baik hingga kabar sedih harus menghampiri pada bulan maret lalu. Tentu saja kondisi ini sangat membuat kiky dan suami menjadi terpukul, terlebih saat ini kiky sedang menunggu kelahiran buah hati.Setelah mengalami keguguran, kiky tidak menjalani program kehamilan khusus untuk mendapatkan kehamilan kembali. Namun diprosesnya saat ini kiky lebih fokus menjaga dan juga memperbaiki kesehatannya karena kiky sudah menyadari jika kesehatan menjadi faktor utama untuk menjalani kehamilan yang sehat.
2. Menghindari makanan bertepung
Tidak hanya menjaga kesehatan secara rutin, kiky juga menjaga pola makannya dengan menghindari makanan bertepung. Menjaga pola makan tidak hanya dilakukan untuk program hamil alami, namun juga untuk mencegah terjadinya kista muncul kembali dirahimnya.3. Menjaga Kesehatan dengan rutin Olahraga
Pernah mengalami kista, kiky menjadi semakin ketat untuk menjaga kesehatannya. Selain untuk menjaga pola makan, kiky juga menjaga pola hidupnya dengan rutin berolahraga seperti yang ia lakukan adalah angkat beban.Menjaga kesehatan tubuh merupakan faktor penting untuk mendapatkan kehamilan. Apabila tubuh sehat, maka organ reproduksi pun akan berkerja secara maksimal dan inilah yang mampu meningkatkan kehamilan.
4. Menghindari stress dengan mengurangi jadwal kerja
Didalam video tersebut kiki mengatakan jika ia menyadari jika pekerjaannya selama ini membuat waktu dan juga tenaganya terlalu terkuras. Meskipun ia enjoy menjalani namun pekerjaannya sebagai pelawak membuatnya menjadi tak bisa berhenti berpikir hingga membuatnya menjadi stress tanpa disadari.Nah itulah cara kiky saputri untuk mendapatkan kehamilan keduanya, Kita doakan semoga kiky selalu sehat dan segera dikaruniai keturunan.
