Royal jelly adalah zat yang dihasilkan oleh lebah untuk dijadikan sebagai makanan untuk ratu lebah. Zat ini berguna untuk membantu ratu lebah dalam proses prokreasi dan memberikan makanan kepada larva lebah madu agar dapat berkembang secara maksimal. Royal jelly mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat yang terdapat pada royal jelly.
1. Membantu penyembuhan luka
Royal jelly bermanfaat untuk penyembuhan luka dan mengatasi infeksi serta peradangan di kulit. Metode pengobatan dengan menggunakan royal jelly sudah digunakan sejak zaman dulu. Ini karena royal jelly mengandung efek antibakteri dan antioksidan yang mampu menjaga luka tetap bersih dan terhindar dari infeksi.
2. Memelihara kesehatan kulit
Royal jelly juga bisa dijadikan bahan tambahan dalam produk perawatan kulit karena bermanfaat dalam memelihara kesehatan kulit. Royal jelly disebut bisa melembapkan kulit, mengatasi peradangan di kulit, memperbaiki kerusakan di kulit akibat paparan sinar ultraviolet, hingga mencegah penuaan dini kulit pada.
3. Menjaga daya tahan tubuh
Royal jelly memiliki manfaat untuk menjaga sistem kekebalan pada tubuh. Dikarenakan asam lemak yang terkandung dalam royal jelly dapat mengurangi resiko tubuh terserang infeksi atau virus.
4. Mencegah peradangan
Senyawa dan beberapa jenis asam amino yang terkandung dalam royal jelly diketahui memiliki sifat antiradang yang tinggi. Karena itu, royal jelly diyakini dapat mengurangi peradangan, sekaligus mencegah kerusakan pada sel dan jaringan tubuh.
5. Menurunkan kadar kolesterol jahat
Royal jelly bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam darah. Mengonsumsi royal jelly juga bermanfaat untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke. Untuk menjaga kadar kolesterol jahat tetap rendah, lakukan pola makan sehat dengan membatasi makanan yang banyak mengandung lemak jenuh, seperti jeroan, gorengan, dan fast food, dan rutin melakukan olahraga.
6. Menurunkan tekanan darah
Kandungan-kangndungan nutrisi yang ada pada royal jelly juga baik untuk menghaluskan jaringan otot di pembuluh darah sehingga bisa membantu menurunkan tekanan darah dan menjaganya tetap stabil. Tetapi harus diperhatikan ketika akan mengonsumsinya agar tidak berlebihan.
7. Mengurangi gejala menopause
Royal jelly dapat mengurangi gejala menopause. Menopause adalah akhir dari siklus menstruasi seorang perempuan, menopause merupakan proses alami saat wanita bertambah tua.
8. Mengontrol kadar gula darah
Royal jelly diklaim baik untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil untuk mencegah terjadinya penyakit diabetes.
Selain beberapa manfaat di atas, royal jelly juga baik untuk membantu mengatasi beberapa penyakit, seperti asma, insomnia, penyakit liver, tukak lambung, penyakit ginjal, dan kebotakan atau rambut rontok. Meski demikian, sayangnya beberapa manfaat royal jelly untuk kesehatan tersebut belum terbukti efektif.
Efek Samping dari Penggunaan Royal Jelly
Meskipun mengonsumsi royal jelly aman bagi sebagian orang. Tetap perlu perlu berhati-hati karena mengonsumsi royal jelly yang berlebihan bisa berisiko menyebabkan alergi, bahkan alergi berat jika dikonsumsi secara terus menerus. Jika terlalu sering mengonsumsi royal jelly tanpa adanya aturan, dapat menimbulkan efek samping seperti berikut.
• Sakit perut dan diare
• Perdarahan saluran cerna
• Tekanan darah menurun drastis
• Sesak nafas atau asma
• Ruam atau bentol-bentol di kulit
• Gatal-gatal
• Tenggorokan bengkak
Banyak sekali manfaat yang terkandung dalam royal jelly tentunya, tetapi tidak boleh mengonsumsinya secara berlebihan. Royal jelly aman dikonsumsi dalam jangka pendek bagi sebagian orang, akan tetapi royal jelly ini juga belum terbukti aman dan cocok untuk dikonsumsi oleh orang-orang tertentu, seperti anak-anak, ibu hamil, atau ibu menyusui. Oleh karena itu, jika ingin mengonsumsi royal jelly sebagai pengobatan, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
