Selain obat-obatan medis, ada obat alami diabetes yang dipercaya efektif untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Meski demikian, obat alami ini tidak boleh dikonsumsi sembarangan karena dapat mempengaruhi obat medis dalam proses mengatasi diabetes. Apa saja obat alami untuk mengatasi diabetes , Yuk kita bahas di artikel Medikacare berikut ini.
Diabetes terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi kembali hormon insulin untuk mengatur kadar gula darah di dalam tubuh. Biasanya penderita diabetes akan diberikan penanganan untuk mengatasi diabetesnya dengan cara menerapkan pola hidup yang sehat, rajin memantau kadar gula darah, serta dengan pengobatan medis.
Namun, obat alami diabetes juga kerap digunakan untuk mendukung pengobatan medis. Pengobatan ini bertujuan untuk membantu mengontrol kadar gula darah, mendukung proses kerja insulin, dan mengurangi peradangan.
Obat alami diabetes untuk menurunkan kadar gula darah
Berikut ini beberapa obat alami diabetes yang dipercaya cukup ampuh untuk menurunkan kadar gula darah:1. Kunyit
Manfaat kunyit sebagai obat alami sudah dikenal sejak lama. Beberapa penelitian mengatakan, senyawa aktif di dalam kunyit, seperti kurkumin dapat mencegah sekaligus mengobati diabetes. Khususnya pada penderita diabetes tipe 2.
Ekstrak kunyit dipercaya dapat mengendalikan kadar gula darah di dalam tubuh dan mencegah komplikasi serius akibat diabetes seperti gangguan mata, saraf, dan ginjal. Tetapi, penderita diabetes tidak dianjurkan untuk mengonsumsi kunyit lebih dari 4 mg per hari. Hal ini karena jika mengonsumsi kunyit secara berlebihan dapat menimbulkan gangguan pencernaan.
2. Lidah buaya
Selain untuk perawatan kulit, lidah buaya dapat digunakan sebagai obat alami mengatasi diabetes. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa jus lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah sekaligus mengurangi lemak di dalam tubuh. Selain itu terdapat berbagai senyawa di dalam lidah buaya, sehingga dapat mengurangi pembengkakan dan mempercepat proses penyembuhan luka diabetes.Namun, jika anda sudah mengonsumsi obat medis, jus lidah buaya dapat membuat kadar gula darah turun drastis, sehingga berisiko menyebabkan hipoglikemia. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter jika berencana ingin mengonsumsinya.
3. Pare
Pare memiliki banyak manfaat pada kesehatan tubuh, salah satunya adalah dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Pare telah dijadikan pengobatan alternatif diabetes yang cukup ampuh. Banyak penelitian mengatakan bahwa konsumsi pare dapat membuat tubuh menggunakan insulin lebih efisien. Selain itu, pare dapat mencegah peningkatkan kadar gula darah.Namun, pare tidak disarankan untuk dikonsumsi jangka panjang. Sayuran hijau ini juga dapat membuat kadar gula darah turun sangat rendah bila dikonsumsi bersamaan dengan obat medis.
4. Bawang merah
Bawang merah diduga dapat membantu mengendalikan kadar gula darah penderita diabetes. Salah satu penelitian dalam jurnal Environmental Health Insight yang meneliti penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2 mengatakan bahwa mengonsumsi bawang merah mentah 100 gram per hari dapat membantu menurunkan kadar gula darah.Penelitian lain juga mengatakan bahwa bawang merah mampu menurunkan kadar gula darah penderita diabetes setelah makan. Beberapa ahli menganggap bahwa bawang merah dapat dijadikan obat herbal bagi para penderita diabetes karena dapat meningkatkan kadar insulin dan membantu proses penurunan kadar gula darah.
Sayangnya, belum banyak penelitian yang memperkuat tanaman bawang merah ini efektif sebagai obat diabetes alami.
5. Daun sirsak
Selain buahnya yang enak dimakan dan banyak manfaatnya, ternyata bagian daun sirsak kerap dimanfaatkan juga sebagai obat alami untuk diabetes. Dalam jurnal Pharmacognosy Research pada tahun 2017 menunjukkan bahwa ekstrak daun sirsak diduga mengandung senyawa flavonoid dan polifenol.Senyawa tersebut memiliki sifat antihiperglikemik, yakni mampu mengurangi proses pemecahan gula dari makanan menjadi lebih sederhana. Hal ini memberi pankreas lebih banyak waktu untuk memproduksi insulin dalam menyerap gula darah.
Obat alami diabetes dipercaya dapat membantu mengendalikan kadar gula darah. Tetapi, yang perlu diingat bahwa penggunaan obat herbal tidak bisa menggantikan obat medis. Jadi, selalu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat alami diabetes.
