Obat herbal sering kali dimanfaatkan sebagai salah satu cara untuk membantu mengatasi masalah kesehatan. Salah satunya penyakit asam lambung. Pasalnya, obat herbal dinilai minim efek samping dan mudah untuk didapatkan. Yuk, ketahui apa saja obat herbal yang bisa digunakan untuk membantu mengatasi penyakit asam lambung dalam artikel berikut ini.
Penyakit asam lambung atau GERD merupakan kondisi yang harus segera diatasi ketika kambuh. Sebab, kenaikan asam lambung dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan gejala lain, seperti mulut terasa asam, dada terasa terbakar, mual, dan kembung yang dapat menghambat aktivitas sehari-hari.
Beberapa orang menganggap bahwa mengatasi asam lambung yang naik tidak selalu membutuhkan obat kimia. Pasalnya, ada beberapa obat herbal yang bisa didapatkan dengan mudah untuk membantu meredakannya.
Obat herbal untuk asam lambung
Berikut beberapa bahan herbal yang dipercaya mampu membantu meredakan kenaikan asam lambung:1. Kunyit
Kunyit termasuk obat alami yang digunakan untuk membantu meredakan asam lambung. Kandungan senyawa polifenol dalam kunyit memiliki sifat anti peradangan yang mampu meredakan asam lambung.Menurut beberapa penelitian dari International Journal of Molecular Sciences tahun 2019, kunyit dapat membantu mencegah peradangan akibat gangguan lambung, seperti penyakit GERD. Penelitian ini menyebutkan bahwa gejala masalah lambung juga dapat diredakan dengan obat yang mengandung antioksidan dan antiradang, seperti kurkumin yang terdapat dalam kunyit.
2. Jahe merah
Selain kunyit, obat alami lain yang dapat membantu meredakan asam lambung adalah jahe merah. Rempah-rempah yang satu ini memiliki sifat antiradang dan dapat membantu meredakan rasa mual.Selain itu, jahe merah disebut sebagai bahan alami yang bersifat gastroprotektif, yakni rempah yang bekerja dengan menekan infeksi bakteri Helicobacter pylori yang menjadi penyebab naiknya asam lambung. Dengan bantuan jahe merah, jumlah bakteri akan berkurang, sehingga gejala gangguan lambung pun mereda.
3. Madu
Madu sudah sejak lama dimanfaatkan sebagai pengobatan tradisional untuk menangani berbagai masalah kesehatan. Pemanis alami yang memiliki sifat antioksidan ini dapat membantu mengatasi masalah pada lambung, seperti kenaikan asam lambung dan sensasi panas di ulu hati (heartburn).4. Akar manis
Akar manis (licorice) telah lama digunakan sebagai pengobatan herbal untuk mengatasi masalah lambung. Obat herbal ini dapat meningkatkan sekresi lambung serta mencegah asam lambung agar tidak naik ke kerongkongan. Akar manis juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh.5. Daun kemangi
Tidak hanya digunakan sebagai bahan masakan, daun kemangi ternyata bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi kenaikan asam lambung. Daun kemangi memiliki sifat antibakteri, antiradang, dan kerminatif yang mampu meredakan kejang pada saluran usus dan lambung.6. Jus lidah buaya
Gel lidah buaya dipercaya memiliki senyawa antiradang, vitamin, mineral, dan asam amino. Sebuah penelitian dalam Journal of Traditional Chinese Medicine tahun 2015 menyebutkan bahwa jus lidah buaya tanpa pemanis termasuk obat herbal yang aman untuk meredakan asam lambung.Jus ini secara efektif dapat membantu mengurangi sensasi panas di ulu hati dengan mengurangi produksi asam. Meski demikian, anda perlu berhati-hati karena jus lidah buaya mengandung sifat antrakuinon yang bisa memicu diare.
Sebelum anda mencoba obat herbal di atas untuk meredakan asam lambung, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Hal ini bertujuan untuk memastikan apakah obat herbal tersebut aman untuk dikonsumsi atau tidak. Dokter juga mungkin akan merekomendasikan beberapa obat herbal untuk anda konsumsi guna membantu meredakan penyakit asam lambung.
