Tahukah Anda, ternyata bawang putih bermanfaat bagi kesehatan pria? Beberapa manfaat yang bisa diperoleh mulai dari menjaga fungsi organ intim hingga meningkatkan kesuburan. Yuk, simak informasi selengkapnya seputar manfaat bawang putih untuk pria dalam artikel Medikacare berikut ini.
Bawang putih merupakan bahan masakan yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, mulai dari menjaga kesehatan jantung, mengatasi tekanan darah tinggi, menurunkan kadar kolesterol, hingga meningkatkan daya tahan tubuh. tidak hanya itu, bawang putih dinilai mampu memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan pria.
Ragam Manfaat Bawang Putih untuk Pria
Bawang putih mengandung zat allicin dan I-arginin yang baik bagi kesehatan, termasuk pada pria. Berikut adalah sejumlah manfaat bawang putih untuk pria:1. Meningkatkan Kesuburan
Sebuah penelitian menemukan bahwa bawang putih dapat meningkatkan produksi sperma dan mematangkan sperma yang baru saja dihasilkan. Itulah mengapa, bawang putih disebut sebagai rempah yang dapat meningkatkan kesuburan.Meski manfaat bawang putih untuk kesuburan pria masih memerlukan penelitian lebih lanjut, namun sudah banyak orang yang telah mengenalnya dan memanfaatkan ekstrak bawang putih untuk dijadikan suplemen kesuburan pria.
2. Mengatasi Disfungsi Ereksi
Bawang putih diketahui dapat mengatasi disfungsi ereksi berkat kandungan l-arginin di dalamnya. Senyawa tersebut mampu meningkatkan kadar oksida nitrat yang dapat melancarkan sirkulasi darah, termasuk ke penis. Alhasil, penis dapat mengalami ereksi.Manfaat bawang putih pada pria ini menjadi alasan mengapa banyak masyarakat yang menggunakan bawang putih fermentasi sebagai obat tradisional untuk disfungsi ereksi. Meski demikian, penelitian terkait manfaat bawang putih untuk disfungsi ereksi ini masih sangat terbatas, sehingga diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.
3. Meningkatkan Jumlah Sperma
Sebuah penelitian melaporkan bahwa mengonsumsi suplemen bawang putih selama 28 hari secara rutin dapat membantu meningkatkan jumlah sperma. Tidak hanya itu, bentuk dan pergerakan sperma pun menjadi lebih baik.4. Meningkatkan Libido
Manfaat bawang putih bagi pria berikutnya adalah meningkatkan libido atau gairah seksual. Bawang putih dipercaya mampu meningkatkan kadar hormon testosteron, yakni hormon yang berperan dalam mengendalikan gairah seksual pria.Hal ini berdasarkan sebuah penelitian yang melaporkan bahwa kandungan s-allyl cysteine dalam bawang putih dinilai dapat meningkatkan produksi hormon testosteron. Namun, penelitian ini baru dilakukan pada hewan, sehingga masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menilai perannya pada manusia.
5. Mencegah Kanker Prostat
Bawang putih dapat membantu menjaga kesehatan dan mencegah kanker prostat pada pria. Prostat adalah kelenjar yang terletak di bawah kandung kemih yang berfungsi untuk memproduksi cairan semen. Terdapat sebuah penelitian yang membuktikan bahwa bawang putih dapat mencegah terjadinya berbagai jenis kanker, termasuk kanker prostat.Manfaat ini bisa diperoleh berkat kandungan allicin dan s-allyl cysteine di dalam bawang putih yang bisa mencegah kerusakan dan pertumbuhan sel yang berlebih.
Agar beberapa manfaat bawang putih untuk pria di atas bisa diperoleh secara maksimal, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi satu siung bawang putih secara langsung dibandingkan bawang putih yang dimasak. Pasalnya, cara ini tidak menghilangkan kandungan allicin di dalamnya, sehingga manfaatnya lebih maksimal.
Bila Anda ingin mendapatkan manfaat bawang putih untuk pria seperti yang telah disebutkan di atas, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu. Ini penting dilakukan guna mengetahui efektivitasnya dan efek samping yang mungkin bisa ditimbulkan.