Strawberry merupakan buah yang disukai oleh banyak orang karena rasanya yang menyegarkan. Kamu mungkin mengenal strawberry hanya sebagai buah yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Kenyataannya, strawberry ternyata memiliki banyak manfaat untuk kulit, lho. Yuk, ketahui manfaatnya dalam artikel Medikacare berikut.
Strawberry merupakan buah asam yang pertama kali matang pada musim semi. Di dalam bentuknya yang kecil, strawberry mengandung berbagai nutrisi penting, seperti serat, asam folat, vitamin C, vitamin A, dan antioksidan. Bahkan, strawberry termasuk buah dengan kandungan antioksidan yang sangat tinggi.
Nah, beragam kandungan nutrisi tersebut membuat strawberry tidak hanya memiliki rasa lezat, tetapi bermanfaat untuk kesehatan kulit. Manfaat ini bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsi strawberry secara langsung atau menggunakannya sebagai produk perawatan kulit.
Ragam Manfaat Strawberry untuk Kulit
Berikut adalah beberapa manfaat strawberry untuk kulit yang bisa kamu dapatkan:1. Mengurangi Bintik dan Noda Hitam
Asam ellagic yang terkandung dalam buah strawberry sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah kulit wajah seperti bintik dan noda hitam. Selain itu, buah yang memiliki rasa menyegarkan ini mengandung asam salisilat. Bila digabungkan, kedua kandungan tersebut dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan kulit secara keseluruhan.2. Membuat Kulit Glowing
Manfaat buah strawberry berikutnya adalah membuat wajah terlihat cerah dan glowing berkat kandungan vitamin C di dalamnya. Mengonsumsi satu porsi buah strawberry sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin C harian. Tidak hanya itu, kamu bisa memanfaatkan masker strawberry untuk membuat kulit tampak lebih segar.3. Menenangkan Kulit yang Meradang
Strawberry juga memiliki sifat asam yang bekerja dengan baik untuk membatasi produksi minyak (sebum) berlebih di kulit wajah, mengurangi kemunculan jerawat berulang, serta mencegah pori-pori tersumbat. Sifat astringent ini dapat menangani peradangan dan membantu menjaga kulit wajah tetap bersih dan cerah.4. Menjaga Kelembapan Kulit
Kandungan asam folat dalam strawberry dapat membantu menjaga kulit tetap lembap dan kenyal. Asam folat berfungsi untuk memperkuat sel-sel kulit baru dan mengunci kelembapan, sehingga kulit menjadi terlihat lebih kencang dan elastis.5. Melindungi Kulit dari Sinar UV
Kandungan antioksidan dan asam ellagic yang tinggi dalam buah strawberry sangat bermanfaat dalam melindungi kulit dari bahaya sinar UV. Paparan sinar UV bisa memicu kemunculan tanda-tanda penuaan, namun kandungan antioksidan dalam buah ini dapat menangkal radikal bebas dan menjaga kulit tetap sehat.6. Mencegah Tanda Penuaan
Buah strawberry merupakan sumber antioksidan yang cukup tinggi. Berkat kandungan tersebut strawberry ini mampu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan radikal bebas. Kandungan antioksidan dalam strawberry bekerja dengan membantu menghambat kemunculan tanda penuaan, seperti kerutan, garis halus, dan keriput.7. Mengobati Jerawat
Bagi para acne fighter, manfaat strawberry yang satu ini mungkin bisa membuatmu senang. Pasalnya, strawberry memiliki manfaat penting dalam melawan kulit berjerawat. Kandungan antioksidan dalam buah ini menjadi alasan utama dalam keberhasilan strawberry dalam mengatasi masalah jerawat dan menyamarkan noda hitam bekas jerawat di wajah.Nah, itulah beberapa manfaat strawberry untuk kesehatan kulit yang perlu kamu ketahui. Tidak perlu menunggu lama lagi, yuk mulai sediakan buah strawberry di rumah untuk dikonsumsi sehari-hari ataupun untuk perawatan kulit wajah.
Kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan strawberry sebagai perawatan kulit wajah. Dokter akan merekomendasikan perawatan yang tepat sesuai dengan jenis dan kondisi kulit kamu saat ini.
