Kambuhnya wasir atau ambeien bisa saja disebabkan oleh kegiatan yang sering dilakukan. Bahkan, benjolan wasir bisa muncul kembali meski penderitanya telah menjalani operasi. Mengetahui penyebab wasir kambuh merupakan hal penting karena bisa menjadi langkah awal untuk menghilangkan wasir.
Secara tidak sadar, ada beberapa kegiatan sehari-hari yang dapat menjadi pemicu wasir kambuh. Meskipun telah menjalani operasi, tidak menutup kemungkinan benjolan wasir bisa kembali muncul jika berbagai kebiasaan tersebut terus dilakukan.
Penyebab Wasir Kambuh
Kambuhnya wasir terjadi karena adanya peningkatan tekanan pada pembuluh darah di sekitar panggul, lebih tepatnya di area anus dan rektum. Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan tersebut adalah:1. Duduk Terlalu Lama
Tidak hanya meningkatkan risiko terjadinya obesitas dan sindrom metabolik, duduk terlalu lama bisa memicu kekambuhan wasir. Darah yang seharusnya mengalir ke seluruh tubuh malah menumpuk di sekitar anus dan rektum saat duduk dalam waktu yang lama. Kondisi ini menyebabkan terjadinya pembengkakan pembuluh darah yang merupakan ambeien kambuh.2. Mengejan Terlalu Keras
Ketika buang air besar (BAB), terutama saat mengalami sembelit, mungkin Anda akan mengejan terlalu keras. Mengejan terlalu keras dapat meningkatkan tekanan di perut bagian bawah yang memicu terjadinya terkanan di sekitar anus dan rektum.Kondisi inilah yang memicu terjadinya pembengkakan di pembuluh darah sekitar anus dan rektum serta menjadi penyebab wasir kambuh.
3. Mengalami Obesitas
Obesitas juga termasuk faktor penyebab wasir kambuh. Pasalnya, berat badan serta lemak berlebih dapat meningkatkan tekanan pada perut. Lama-kelamaan, tekanan ini menyebabkan pembengkakan di pembuluh darah. Kondisi inilah yang menyebabkan munculnya benjolan ambeien.4. Mengalami Diare Kronis dan Sembelit
Diare kronis dan sembelit sama-sama dapat meningkatkan tekanan di pembuluh darah sekitar anus dan menjadi penyebab wasir kambuh. Pada kondisi sembelut, peningkatan tekanan terjadi akibat mengejan terlalu keras.Sementara pada diare kronis, peningkatan terkanan terjadi karena lebih sering dan lebih lama duduk di toilet. Hal ini dapat menyebabkan ketegangan pada pembuluh darah di anus dan rektum yang merupakan penyebab kambuhnya wasir.
5. Sedang Hamil
Wasir merupakan salah satu gangguan yang umum dialami oleh ibu hamil. Tidak hanya karena peningkatan tekanan di perut bagian bawah akibat peningkatan berat badan, wasir kambuh juga bisa disebabkan oleh perubahan kadar hormone di dalam tubuh ibu hamil.Hormon progesteron yang meningkat saat hamil akan melemaskan pembuluh darah yang menyebabkan terjadinya pembengkakan pada pembuluh darah di sekitar panggul. Itulah mengapa kehamilan bisa menyebabkan benjolan wasir kembali muncul.
Pencegahan Wasir Kambuh
Pencegahan wasir kambuh dapat dilakukan dengan cara mengurangi tekanan pada pembuluh darah di area anus dan rektum. Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah kambuhnya wasir adalah:a. Hindari duduk terlalu lama
b. Jangan menunda keinginan buang air besar
c. Hindari mengejan terlalu keras ketika buang air besar
d. Hindari duduk terlalu lama di toilet
e. Penuhi kembuhan nutrisi dengan mengonsumsi makanan berserat, seperti sayur dan buah-buahan
f. Penuhi kebutuhan cairan dengan minum air putih setidaknya 8 gelas per hari
g. Rutin berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari agar pencernaan lancar dan berat badan menjadi ideal
Agar wasir tidak kambuh, Anda perlu menghindari berbagai penyebab kambuhnya wasir dan lakukan berbagai cara yang telah disebutkan di atas untuk mencegah benjolan wasir kembali muncul. Jika Langkah pencegahan di atas sudah dicoba tetapi wasir muncul kembali, sebaiknya periksakan kondisi Anda ke dokter. Dengan begitu, dokter akan memberikan penanganan yang sesuai.
